Trainingszeiten
Trainingsort:
Schulhaus Bernstrasse 3072 Ostermundigen,
von Bus-Haltestelle Zollgasse in 2 Minuten erreichbar
Am DIENSTAG trainieren wir:
- jeweils vom 1. April bis 30. September in der GROSSEN Turnhalle
- jeweils vom 1. Oktober bis 31. März in der KLEINEN Turnhalle (jetzige/bisherige Turnhalle)
Am DONNERSTAG trainieren wir:
- immer in der GROSSEN Turnhalle (ganzen Jahr)
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Einführungskurse sind jederzeit möglich!
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Tag und Trainingszeiten |
KINDER (von 6 bis 15 Jahren) |
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Dienstag |
KLEINE oder GROSSE Turnhalle |
18:30-19:30 |
Anfänger + Unterstufe / weiss-blau |
Kihon-Kata-Kumite |
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19:30-20:30 |
Oberstufe / violett-schwarz |
Kihon-Kata-Kumite |
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20:30-21:00 |
Oberstufe / violett-schwarz |
Kumite, Jiyu-Kumite/Freikampf (freiwillig) |
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Tag und Trainingszeiten |
JUGENDLICHE + ERWACHSENE (ab 16 Jahren) |
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Dienstag |
KLEINE oder GROSSE Turnhalle |
18:30-19:30 |
Anfänger + Unterstufe / weiss-grün |
Kihon-Kata-Kumite |
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19:30-20:30 |
Oberstufe / blau-schwarz |
Kihon-Kata-Kumite |
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20:30-21:00 |
Oberstufe / blau-schwarz |
Kumite, Jiyu-Kumite/Freikampf (freiwillig) |
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Donnerstag |
GROSSE Turnhalle |
19:30-20:30 |
Oberstufe / blau-schwarz |
Kihon-Kata-Kumite |
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20:30-21:00 |
Oberstufe / blau-schwarz |
Kumite, Jiyu-Kumite/Freikampf (freiwillig) |
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Tag und Trainingszeiten |
SONDERTRAINING FÜR ALLE |
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Donnerstag (*) |
GROSSE Turnhalle |
18:15-19:30 |
freiwillig für Alle / (*) nur gemäss Ansage Hauptleiter |
Sondertraining für Prüfungs- oder Turniervorbereitung |
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NEUE ZUGANGSZEITEN FÜR KLEINE + GROSSE TURNHALLE
ACHTUNG: NEUE ZUGANGSZEITEN FÜR GROSSE + KLEINE TURNHALLE
Die motorisierte Türe beim Schulhaus (Zutritt KLEINE + GROSSE Turnhalle) wird während den folgenden Zeitfenstern auf Automatik gestellt:
DIENSTAG:
- Di 18:20 – 18:35 (15 Minuten offen, damit Kinder in der Halle reinkommen)
- Di 18:50 – 19:05 (15 Minuten offen, damit Hilfsinstruktoren in der Halle reinkommen)
- Di 19:20 – 19:35 (15 Minuten offen, damit Erwachsenen in der Halle reinkommen)
DONNERSTAG:
- Do 18:45 – 19:00 (15 Minuten offen, damit Trainingsgruppe in der Halle reinkommt)
- Do 19:15 – 19:30 (15 Minuten offen, damit Trainingsgruppe in der Halle reinkommt)
WICHTIG:
BITTE unbedingt versuchen in diesen Zeitfenster im Training zu erscheinen !
Wer ausnahmsweise ausserhalb von diesen Zeitfenster erscheint, soll ausserhalb auf der Seite der Halle auf der Hallen-Scheibe klopfen, damit wir euch die Türe von innen öffnen können.
Diese Regelung gilt auch für Zuschauer bzw. Eltern und Freunde der Vereinsmitglieder!
Die Gruppentrainer sind verpflichtet vor der Hallentüre zu warten, bis die Türe nach der Automatik Zeit definitiv geschlossen hat.
Das Gebäude muss über die Türe oberhalb der KLEINEN Turnhalle verlassen werden!
Nach Schulschluss wird diese Türe mechanisch auf Fluchtausgang gestellt. Somit ist gewährleistet, dass das Gebäude ohne Schlüssel verlassen werden kann, jedoch kein unbefugtes Volk Zugang hat.
Der Hauptinstruktor ist verpflichtet das Gebäude als letztes zu verlassen und die Türe zusätzlich mittels des erhaltenen Schlüssels abzuschliessen (Türe oberhalb der KLEINEN Turnhalle).
Für alle Vereinsmitglieder ist es verboten die Türe so zu manipulieren, dass die Türe offen bleibt (mit Holzstück oder sonstigen Gegenständen)!
Die grosse sowie kleine Turnhalle können nur während den eingestellten Zeitfenstern zugänglich sein!
Ich danke allen KANAZAWA-Mitgliedern für das Verständnis!
Oss
Marco Sensei
Hauptleiter
Shotokan Karate-Do Kanazawa Bern
22.12.2022
